Les Français sont souvent connus pour bien manger, pour avoir une bonne alimentation. Mais, ça veut dire quoi exactement “bien manger” pour les Français.
 

Pour répondre à cette question, on va écouter un micro trottoir de "Le bien manger" qui pose justement cette question à plusieurs Français : Qu’est-ce c’est le “bien manger” ? C’est quoi bien manger pour eux ?
 

J’aime bien te proposer ce type d’épisode de podcast, on parle de culture, on écoute des Français parler authentiquement et je t’aide si tu n’as pas tout compris.
 

La question posée aux Français est : C’est quoi bien manger pour vous ?

 

Bien manger, c’est manger équilibré. Aussi bien niveau légumes, viande, fruits.”
 

Manger équilibré, c’est de manger un peu de tout : des légumes, des féculents et des protéines.
 

 

Bien manger, y a au niveau du goût et après la qualité des produits
 

Pour cette Française, bien manger ça passe par le goût et par la qualité des produits, des aliments.
 

 

Privilégier les légumes de saison pour avoir des produits équilibrés et une diversité dans l'alimentation.”
 

Les légumes de saison, c’est légumes qui sont récoltés à la période où on est et dans notre pays. Ça permet d’avoir des produits locaux et moins transformés.
 

 

C’est le partage avant tout et surtout ça rappelle la famille
 

Pour cette Française, bien manger, c’est avant tout de partager avec sa famille, manger avec eux, passer un bon moment avec eux.
 

 

C'est plus un moment plutôt que ce qui va y avoir dans mon assiette en fin de compte
 

Pareil, pour cette Française, bien manger, c’est surtout passer un bon moment avec ses proches. Elle ne porte pas d’importance à ce qu’elle mange, mais avec qui elle mange.
 

 

D'abord, manger ce que je veux, donc ce que je veux, ça peut être aussi un burger. Donc, voilà, c'est me faire plaisir, mais des fois ce qui me fait plaisir, c'est pas forcément ce qui est bon
 

Pour cette même Française, bien manger, c’est manger ce qu’elle veut, ce qu’elle désire. Mais, ce qu’elle veut manger n’est pas toujours très bon pour sa santé.
 

 

Prendre le temps de manger et pas prendre un sandwich en coups de vent
 

Pour ce Français, bien manger, c’est prendre le temps de manger. Il pense que ce n’est pas bien de manger un sandwich en coup de vent, c’est-à-dire de manger un sandwich très rapidement, avec un court moment pour manger.
 

 

Pour certains Français, bien manger, manger équilibré est important, avec des légumes, des féculents et des protéines.
 

D'autres Français pensent que bien manger est lié au goût et à la qualité des produits, et qu'il est préférable de privilégier les légumes de saison.
 

Pour certains Français, manger est avant tout un moment de partage avec la famille ou les proches, où ce qui importe n'est pas tant ce qu'il y a dans l'assiette, mais plutôt la compagnie.
 

Certains reconnaissent que bien manger, c’est pas forcément bon pour la santé. Mais, c’est aussi se faire plaisir.
 

Et pour les Français c’est important de prendre le temps de manger, de savourer ce moment.
 

 

Si tu veux aller plus loin et parler en français de l’alimentation dans de super conversations, pense à rejoindre Ohlala French Coffee.
 

Chaque semaine, tu parles d’un nouveau thème tout en pratiquant ton français.